去年の7月、首・肩・腰の痛みを抱えながらも
「結婚式には一番きれいな自分で立ちたい」と
強い決意を持って来院されたお客様。
その瞬間から、本気の挑戦が始まりました。
初めてお会いしたときは、ヘルニア手前の状態。
薬を服用しながら、日常生活もつらい毎日。
姿勢の崩れによる首の痛み、ストレートネック、腰痛…。
「このままじゃ変われない」という気持ちが行動を後押ししました。
整体で体の歪みを整えながら、
同時にダイエットをスタート。
食生活も大きく見直し、コツコツと続けた結果…
−16kgの減量
姿勢改善で身長+1cm
首・腰痛の改善
見た目も中身も大きく変化
途中でくじけそうになる日もありましたが、
「結婚式で最高の自分を見せたい」という想いが原動力に。
半年以上の努力が実り、ドレス姿も凛と美しく仕上がりました。
院長コメント
体を整えることは、見た目だけでなく心や行動にも影響します。
今回のように、明確な目標+継続的な行動があれば、人は驚くほど変わります。
これからも努力を維持し、ますます輝く日々を楽しんでください!
整体院ひなた 宮崎院
〒880-0842 宮崎県宮崎市青葉町115番地3 AKHA3 404号室
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